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久坐不动,越来越肥!去哪里能“燃烧我的卡路里”?
发布时间:2018/9/14 12:58:44  点击数:3683   
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整日坐在办公室里

一坐就是一天

看着镜子中的自己

果然是越来越肥

真是心理与身体的双重打击


就连朋友的问候也变了味

↓↓↓


张总1分钟前

“嚯,有日子没见,胖了啊。”


三儿1分钟前

“哇兄弟你又胖了”


小李1分钟前

“加油,你是最胖的”


“胖”是我们永远的痛- -

还有一组数字更令人“扎心”

据最新报道

中国肥胖人口已经达到3.25亿

6000多万人因肥胖而就医
而中国的肥胖率更是逐年上升


专家解释,天气冷,运动少,代谢慢,是肥胖的主要成因,运动才是要维持体重最有效、健康的方法,上班族终日待在格子办公间里,整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰,头脑昏沉,如果周末还泡在家里或室内,长久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的警告。


其实

多进行户外运动,比宅在家里更有趣健康

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